Przegląd
Przegląd
Stwórz rewelacyjny nawyk czyli Wielkie zmiany małym kosztem.
Dla kogo stworzyliśmy nasz kurs?
Zastanawiasz się, jak zmienić swoje nawyki na lepsze? Skorzystaj z kursu Wielkie zmiany małym kosztem. Jest to kurs, po którym stworzysz sobie dowolny korzystny nawyk lub pozbędziesz się szkodliwego nawyku.
Zapisz się na nasz kurs, jeśli:
- myślisz poważnie o swoim rozwoju;
- chcesz wprowadzać w swoim życiu zmiany, które przyniosą długotrwałe efekty;
- zależy Ci, aby być osobą wytrwałą i konsekwentną;
- chcesz poznać sposób, w jaki możesz wykorzystać działanie Twojego mózgu do wprowadzania trwałych zmian na lepsze w swoim życiu;
- interesuje Cię wprowadzenie usprawniającą Twoje życie rutynę, tak aby móc się skupić na tym, co jest naprawdę ważne;
- rozumiesz, że korzystne nawyki to podstawa sukcesu w szkole, pracy i życiu osobistym.
Co zyskasz dzięki naszemu kursowi?
Raz zdobyty nawyk zostaje z Tobą na zawsze! Wiedzę i umiejętności, które zdobędziesz na naszym kursie, zastosujesz w różnych sferach życia. Po naszych zajęciach:
- zyskasz umiejętność tworzenia nawyków: po tym jak wytrenujesz jeden nawyk z nami, samodzielnie stworzysz ich tyle, ile chcesz i potrzebujesz;
- dzięki wypracowaniu rutyny ułatwiającej życie, wiele codziennych drobiazgów (np. pakowanie się, zapisywanie terminów w kalendarzu, pracę z fiszkami etc.) będziesz załatwiać automatycznie – w ten sposób oszczędzisz czas i mentalny wysiłek na rzeczy naprawdę ważne;
- zrozumiesz, co stoi za Twoimi szkodliwymi nawykami oraz jak skutecznie i trwale usunąć je ze swojego życia;
- dowiesz się, jak obchodzić się z trudnymi emocjami i negatywnymi myślami, żeby poradzić sobie przy pierwszej trudności związanej z pracą nad nawykami;
- staniesz się osobą lepiej zorganizowaną, zaradną, konsekwentną i wytrwałą, zachowując przy tym spokój, pogodę ducha i spontaniczność.
Jak działa nasz kurs?
- Logujesz się na naszą platformę z dowolnego urządzenia.
- Na każdy dzień przeznaczone są konkretne ćwiczenia, które wykonasz w dogodnym dla siebie czasie.
- Ćwiczenia mają formę kart pracy, nagrań i filmów.
- Ćwiczenia na kolejny dzień uruchamiają się po 24 godzinach, dzięki czemu zyskujesz motywację do regularnych ćwiczeń i systematycznego powrotu na stronę.
- W razie jakichkolwiek wątpliwości, pytań czy trudności niezwłocznie konsultujesz się z Nauczycielem, by zyskać wsparcie.
Co znajdziesz w naszym kursie? – Stwórz rewelacyjny nawyk.
- Tworzysz razem z nami korzystny nawyk – jaki tylko zechcesz!
- Dowiadujesz się, jak działa nawyk i stworzysz go razem z nami.
- Uczysz się, jak budować u siebie wytrwałość i konsekwencje.
- Poznajesz konkretne techniki, dzięki którym na pewno wytrwasz przy postanowieniu bez względu na zniechęcenie w działaniu.
- Zaczynasz swoją przygodę z nawykiem? Ta część jest dla Ciebie!
- Rozpocznij od czynności, która budzi w Tobie entuzjazm i chęć działania (np. nauka języków, trening sportowy, uczenie się gry na instrumencie itp.).
Funkcje kursu
- Wykłady 12
- Kartkówka 0
- Trwanie 52 tygodnie
- Poziom umiejętności Początkujący
- Studenci 137
- Oceny Tak
Program kursu
Program kursu
Instruktor
Instruktor